スポーツ教室 - 健康増進｜にいがたスポーツ情報ナビ

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CLASSスポーツ教室 - 健康増進

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健康増進

中高齢者向けの健康教室です。運動を始めるきっかけづくりに最適です。簡単な筋トレ、脳トレなど行います。

生涯スポーツコース
スタジオプログラム

申込終了

【冬期】エンジョイ健康 1時

1月14日～ 3月11日

13:15～14:00

水

下山スポーツセンター

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申込終了

【冬期】エンジョイ健康 2時

1月14日～ 3月11日

14:15～15:00

水

下山スポーツセンター

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申込終了

【春期】エンジョイ健康 1時

4月15日～ 6月17日

13:15～14:00

水

下山スポーツセンター

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申込終了

【春期】エンジョイ健康 2時

4月15日～ 6月17日

14:15～15:00

水

下山スポーツセンター

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【春期】シニアエクササイズ

4月13日～ 6月29日

14:30～15:30

月

鳥屋野総合体育館

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【春期】やさしい健康

4月16日～ 6月18日

13:10～14:10

木

鳥屋野総合体育館

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【春期】ハツラツ健康

4月10日～ 7月3日

13:30～14:30

金

鳥屋野総合体育館

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【春期】気軽に健康美ウォーキング

4月17日～ 7月10日

10:30～11:30

金

鳥屋野総合体育館

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【春期】やさしい健康

4月8日～ 6月10日

13:30～14:30

水

味方体育館

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申込終了

【春期】いきいき健康

4月8日～ 6月24日

14:00～15:00

水

黒埼地区総合体育館

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